تبلیغات
گزیده اخبار علمی - مجله علمی - مواد غذایی برای داشتن یک لبخند سالم
گزیده اخبار علمی - مجله علمی
در راستای بالا بردن سطح علمی مطالب جالب علمی و روز دنیا را برای شما ارایه می دهیم

مرتبه
تاریخ : دوشنبه 4 اردیبهشت 1391
آیا می خواهید مانند ستاره های فیلم لبخند زیبایی داشته باشید؟ این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود استفاده کنید تا لبخند زیبا و سالم داشته باشید.

1.آب لیمو باعث سفید شدن دندان ها می شود اگرچه هشدار داده شده استفاده زیاد از اب لیمو حساسیت ایجاد می کند.
2.بو کردن برگ جعفری یا نعناع جریان خون را به ریه ها هدایت می کند و باعث تازه تر شدن نفس می شود.
3. دانه کنجد داروی نظافت که به کارکردن پلاک و ساخت مینای دندان کمک می کند همچنین با داشتن کلسیم بالا کمک به حفظ استخوان اطراف لثه می شود.
4.اسیدهای چرب امگا3 در ماهی با بیماری های لثه مبارزه می کند یکی از دلایل دیگر برای مصرف ماهی رژیم غذایی مناسب است.
5.قارچ حاوی شکری به نام لنتینان است که از تشکیل باکتری ها در دهان جلوگیری می کند حتما در سوپ از 4 یا 5 قطعه قارچ استفاده کنید.
6.توت فرنگی یک تمیز کننده طبیعی دندان است. مقداری توت فرنگی را در مدت چند هفته بر روی دندان خود بمالید بعد از مدتی دندان هایی به سفیدی مروارید خواهید داشت.
7. آب اشامیدنی بزاق را تحریک می کند این بهترین دفاع در برابر پلاک و میکروب های دندان است. پس از خوردن غذا و مسواک زدن حتما یک لیوان اب بنوشید.



طبقه بندی: تاریخ، 
برچسب ها: یک لبخند سالم، لبخند، مواد غذایی، رژیم غذایی، آب لیمو، برگ جعفری، اسیدهای چرب امگا 3، توت فرنگی،
ارسال توسط پیمان کوره پز
آخرین مطالب

قالب وبلاگ